Tener un hijo con TEA puede ser muy difícil al principio, es por ello que te queremos dar algunos consejos para padres y madres que esperamos te sirvan de orientación para dar los primeros pasos.
1.- INFORMARSE, PREGUNTAR
Al preguntar se disipan dudas, se aclaran situaciones antes confusas, se crea espacio para compartir sentimientos, emociones, inquietudes. Al preguntar se descubren respuestas que pueden dar alivio, dar luz a la fatiga o la ignorancia, situarnos ante el desafío y brindarnos herramientas para posicionarnos de mejor manera.
Informarnos es crucial para poder conocer y avanzar de la mejor manera junto a tu hijo. El apoyo y conocimiento profesional te acompañarán gran parte del ciclo vital de tu hijo.
2.- ESTABLECER UNA RUTINA
Está comprobado que los niños con TEA necesitan una serie de horarios durante todo el día y establecer una rutina para que se sientan cómodos. En muchos casos al cambiarles dicha rutina se sienten desubicados y suelen mostrar episodios graves de ansiedad. No dudes por tanto en establecer un plan semanal en lo que se refiere a la comida, al baño o a la hora de descansar ya que de esta forma tu hijo se sentirá mucho mejor.
3.-SABER TRATAR SUS RABIETAS
Los niños con TEA suelen enfadarse y tener rabietas con mucha facilidad. En el caso de que ello ocurra, los padres deben estar preparados para poder tratarlas y solucionar el problema lo más rápido posible. Escoge una zona de la casa que sea tranquila y siéntate con él para hablar del tema. Si lo haces de esta manera, tu hijo se tranquilizará mucho antes y podrás solucionar el problema en poco tiempo. Trata de contenerlo con un abrazo y con voz clara pero sin gritar, mirándolo cuando le hables.
4.-BUSCAR EL CONTACTO OCULAR
Cada vez que te dirijas a tu hijo para decirle algo es muy importante mantener el contacto ocular, mirar a sus ojos. Los niños con TEA tienen bastante dificultad a la hora de mirar y rara vez mantienen la mirada. Si te pones a su altura y le miras a los ojos, mantienes un buen contacto con tu hijo y se estrechan los lazos afectivos.
5.-TENER MUCHA PACIENCIA
El TEA es un trastorno por lo que tu hijo no se va a comportar de la misma manera que otro niño sin su condición. Es por ello, que en la mayoría de las ocasiones no se porten como deberían o tarden mucho a la hora de responder a una pregunta. Debes darle su tiempo para que no se frustre y pueda sentirse cómodo. La paciencia te ayudará a manejar mucho mejor todas las situaciones del día a día y sobrellevarlo.
Psicóloga, Alejandra Kaminski R.